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Q. めいさんがよく話す「ウェルネス」の意味を教えてください
私は、ウェルネス(wellness)とは心・体・精神面を包括的に捉える健康、そして、「よりよく生きる」ことを選ぶ生き方だと考えています。
Q. めいさんがよく話す「ウェルネス」の意味を教えてください
私は、ウェルネス(wellness)とは心・体・精神面を包括的に捉える健康、そして、「よりよく生きる」ことを選ぶ生き方だと考えています。
夏休み直前 特別企画 吉川めいにそこんとこ聞いてみた 〜子育て編〜
過去に戻れるなら、やり直したい子育ての失敗とは??スタッフが吉川めいに聞いてみました。
夏休み直前 特別企画 吉川めいにそこんとこ聞いてみた 〜子育て編〜
過去に戻れるなら、やり直したい子育ての失敗とは??スタッフが吉川めいに聞いてみました。
愛にハードルを作らない
「ここに手が届けば…。あれさえ達成すれば…。」何かができることで自分は愛に値すると人は思いがちですが、「条件付きの愛」は本物ではありません。条件付きの愛は、所詮はただの条件付き取引です。
愛にハードルを作らない
「ここに手が届けば…。あれさえ達成すれば…。」何かができることで自分は愛に値すると人は思いがちですが、「条件付きの愛」は本物ではありません。条件付きの愛は、所詮はただの条件付き取引です。
ホルモンにはゆとりを
「更年期は人生の曲がり角」。また、ホルモンバランスが大きく変化するという意味では、思春期も同じ曲がり角だと言えます。これらの時期をあらかじめ "曲がり角である" と捉えてみたらどう行動や言動が変わるでしょうか?
ホルモンにはゆとりを
「更年期は人生の曲がり角」。また、ホルモンバランスが大きく変化するという意味では、思春期も同じ曲がり角だと言えます。これらの時期をあらかじめ "曲がり角である" と捉えてみたらどう行動や言動が変わるでしょうか?
あなたのGiving、 重たくないですか?
よく聞くのは“自分のキャリアを犠牲にした母の姿”です。これは本人にとっては「子どものためを思ってのGive」かもしれませんが、子供にとってはお願いしてもいない、ただとても重たいGiveになってしまうことがあります。
あなたのGiving、 重たくないですか?
よく聞くのは“自分のキャリアを犠牲にした母の姿”です。これは本人にとっては「子どものためを思ってのGive」かもしれませんが、子供にとってはお願いしてもいない、ただとても重たいGiveになってしまうことがあります。
最も受け入れ難い2つの感情
子供を見ていると、大人と違って感情の放出が上手です。気に入らないことがあった時には、その怒りの感情を抑制せず、鼻息を荒くして、声を出し、時には泣いたりもします。そしてひとしきり怒った後は、ケロッとしたり。
最も受け入れ難い2つの感情
子供を見ていると、大人と違って感情の放出が上手です。気に入らないことがあった時には、その怒りの感情を抑制せず、鼻息を荒くして、声を出し、時には泣いたりもします。そしてひとしきり怒った後は、ケロッとしたり。