宇宙一わかりやすい瞑想の基礎【完全版】

YOGA FOR LIFE参加者限定 再販売
2025年3月31日まで

瞑想（メディテーション）とマインドフルネスを合計320分以上にわたり吉川めいが解説する完全版動画です。「こんなにわかりやすく説明してもらったことがなかった！」「宇宙一わかりやすい！」と感想をいただいたワークショップ動画の完全版。
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※本商品は2023年に開催した「瞑想マインドフルネスの基礎ワークショップ」の4講座をセットにした完全版の動画商品です。
※動画視聴は無期限でご視聴いただけます。