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最も受け入れ難い2つの感情

最も受け入れ難い2つの感情

子供を見ていると、大人と違って感情の放出が上手です。気に入らないことがあった時には、その怒りの感情を抑制せず、鼻息を荒くして、声を出し、時には泣いたりもします。そしてひとしきり怒った後は、ケロッとしたり。

最も受け入れ難い2つの感情

子供を見ていると、大人と違って感情の放出が上手です。気に入らないことがあった時には、その怒りの感情を抑制せず、鼻息を荒くして、声を出し、時には泣いたりもします。そしてひとしきり怒った後は、ケロッとしたり。

正しくあるか、幸せであるか

正しくあるか、幸せであるか

Would you rather be right or happy?正しくあることと幸せであること。あなたはどちらを優先的に選びたいですか?

正しくあるか、幸せであるか

Would you rather be right or happy?正しくあることと幸せであること。あなたはどちらを優先的に選びたいですか?

魔法の言葉

魔法の言葉

例えば、子供が「ママ、ママ!」と話しかけてきたり、パートナーが日常の話をしてきた時。しっかりと向き合わずに、適当に流してしまうことがよくあると思います。そんなときはこの魔法の言葉を唱えてみましょう。

魔法の言葉

例えば、子供が「ママ、ママ!」と話しかけてきたり、パートナーが日常の話をしてきた時。しっかりと向き合わずに、適当に流してしまうことがよくあると思います。そんなときはこの魔法の言葉を唱えてみましょう。

聴くことの大切さ

聴くことの大切さ

「人は自分の経験からしか考えることができない」と聞いたことがありますが、日々の暮らしにおいて私たちは見えないこと、わからないことに十分な理解の余地を与えているでしょうか? 自分の経験ベースだけではまったくもって不十分なのです。

聴くことの大切さ

「人は自分の経験からしか考えることができない」と聞いたことがありますが、日々の暮らしにおいて私たちは見えないこと、わからないことに十分な理解の余地を与えているでしょうか? 自分の経験ベースだけではまったくもって不十分なのです。

本心は周りに迷惑をかける?

本心は周りに迷惑をかける?

もしあなたが相手に迷惑をかけないように自分の本心を隠し、相手に合わせた選択をしまったら、周りの人たちは“本当のあなた” を知ることができません。あなたのことを知りたいと思っている相手からしたらそれこそ “迷惑” な話です。

本心は周りに迷惑をかける?

もしあなたが相手に迷惑をかけないように自分の本心を隠し、相手に合わせた選択をしまったら、周りの人たちは“本当のあなた” を知ることができません。あなたのことを知りたいと思っている相手からしたらそれこそ “迷惑” な話です。

悪いことをしたからといって ”悪い子” ではない

悪いことをしたからといって ”悪い子” ではない

幼少期に「自分って悪い子なのかな、お母さんに嫌われちゃったかな」などの不安を抱えたまま大人になった人は、社会に出ても自分を否定してしまうような思考になりやすい傾向があります。

悪いことをしたからといって ”悪い子” ではない

幼少期に「自分って悪い子なのかな、お母さんに嫌われちゃったかな」などの不安を抱えたまま大人になった人は、社会に出ても自分を否定してしまうような思考になりやすい傾向があります。